金牌大厨沈宁在准备找男模试菜的当天，车祸意外穿越到了80年代，早死的妈，偏心的爸，恶毒的婆婆，拿齐了美强惨的剧本，沈宁撸起袖子，美男试菜，看我如何玩转80年代，抱得帅气的老公归来。沈宁，一改原主的不良
...展开作风，闷头就是干，摆摊卖早点，参加厨神大赛，还不忘撩自己帅气的老公，二人相知相爱，最终和徐远州过上了幸福又甜蜜的生活。收起
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姜姒穿成年代文里的资本家小姐，识破渣爹后娘算计，反将白眼狼打包送乡。原被嫌弃的军官未婚夫竟文武双全，婆家宠她上天，上演打脸极品、收获甜蜜的年代爽剧。
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林鸿文重生回到八零年代换亲当天，拒绝与女反徐曼洞房，如愿娶了心上人江晚棠。他利用前世记忆抢占商机，承包水库、开养鸡场、做餐饮，步步逆袭致富，同时与同样重生的表弟孙磊展开较量，最终收获事业与幸福。
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沈砚秋与林蔓蔓筹备婚礼，养母沈芳进城参加。途中，沈芳因阻偷被林父母误打，为护婚礼隐瞒。婚礼上，林蔓蔓一家刁难沈芳，施暴时被沈砚秋撞见，手机摔落露出关键证据，真相将显。
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武楠意外激活球魂系统，为追篮球梦，邀闺蜜组建“狂野芭比女孩队”挑战男队。在系统助力下，战无不胜。但一次比赛中系统突然关闭，在教练刘宇指导下，她摒弃对系统的依赖，凝聚队友力量，最终夺冠并获WNBA邀约。
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甄灿灿车祸致下身残疾，丈夫夏炎为寻神医为其治病，请医院工作的青梅竹马陆茶照料。岂料陆茶嫉妒甄灿灿、欲取而代之，不仅虐待她，还设计谋杀。夏炎追查真相，找到陆茶虐待证据，救下妻子，陆茶终被绳之以法，二人后续幸福生活。
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天才科学家沈知意凭“油霸”技术搅动石油格局，却遭背叛！一朝魂穿成受迫害的少女江枫眠，她被迫嫁入顾家，与神秘私生子顾西洲缔结契约婚姻。顾家夺权暗斗、旧敌虎视眈眈，她携前世记忆追查真相、守护技术。顾西洲看似冷漠，实则暗恋她多年，二人在这些过程中渐生情愫，最终揭穿阴谋、惩治恶人。
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大师赛采访中，凌俞念养母巧姐饭菜，巧姐现身相拥。十年前，患阿斯伯格综合症的凌俞遭嫌弃，刚嫁入的巧姐收养她，靠台球室维生。巧姐装累赘助她追梦，偷偷攒钱支持。五年间巧姐藏车票观望，凌俞遭抹黑时巧姐维护反被攻击消失，终相拥解误会。
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A大在读生盛夏遭男友劈腿后，回到荷花村守护父亲留下的柚子园，却意外引来暗恋她多年的豪门男友周齐深。周齐深放下身段追爱下乡，学种地、解销路难题，与盛夏携手对抗林薇薇的屡次破坏和家族联姻压力。两人在守护柚子园的过程中感情升温，创新推出柚子茶、柚子酥等产品，争取到乡村振兴补贴，最终化解危机，在柚子树下举办婚礼，让柚子园成为乡村致富标杆，收获事业与爱情双圆满。
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仙界女帝凤辞为寻找失散多年的妹妹凤瓷，历经一番探寻，竟发现凤瓷早已遭夫君萧怀与师姐苏语嫣联手迫害致死。悲痛交加的凤辞决意复仇，顶替妹妹的身份重回仙门，暗中布局反击。然而就在复仇计划推进之际，失忆的凤瓷意外归来，全然不记得过往的迫害之仇，反而选择站队萧怀与苏语嫣，让凤辞的复仇之路陡生变数。